পেস্তা বাদাম/ Pistachio -500gm


পেস্তা বাদাম/ Pistachio -500gm

৳ 1,800 ৳ 1,600

Availability: In Stock



পেস্তা বাদামের উপকারিতা

বিভিন্ন রকমের ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে পেস্তা বাদামের পুষ্টিমান অনেক বেশি। পরিমিত পরিমাণে পেস্তা বাদাম খেলে এর মতো উপকারী ড্রাই ফুড আর নেই। পেস্তা বাদামে প্রচুর পরিমাণে ক্যালশিয়াম থাকার পাশাপাশি এতে রয়েছে মোনোয়ানস্যাচুরেটেড ও পলি আনস্যাচুরেটেড অয়েল, প্রোটিন, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক এবং ভিটামিন-ই। এছাড়াও এই বাদামে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্ল্যাভোনয়েড, যা বিভিন্ন রকমের রোগ প্রতিরোধে খুবই কার্যকরী। চলুন জেনে নিই পেস্তা বাদামের কিছু উপকারিতা-

১. পেস্তাবাদামে রয়েছে মনো-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, যা কোলেস্টেরল কম রাখতে সাহায্য করে।
২. পেস্তা লো-গ্লিসেমিক ইনডেক্স ধরনের খাবার। অর্থাত্ পেস্তা থেকে কার্বোহাইড্রেট ধীরে ধীরে ভেঙে গ্লুকোজে পরিণত হয়। ফলে রক্তে গ্লুকোজের ভারসাম্য বজায় থাকে।
৩. পেস্তাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-৬।
৪. নানা ধরনের বাদামের মধ্যে পেস্তাতে রয়েছে সবচেয়ে বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইটোস্টেরল। পেস্তাবাদামে লুটেন নামক এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা বয়সের কারণে সৃষ্ট নানা শারীরিক সমস্যা যেমন মাংসপেশির দুর্বলতা, চোখের ছানির সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করে।
৫. পেস্তাবাদামে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার যা কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করে। এতে ফ্যাটের পরিমাণও কম। ফলে রক্তে লিপিডের পরিমাণ বজায় রাখতে পেস্তা সাহায্য করে।
৬. দাঁতের রোগ ও লিভারের সমস্যায় পেস্তাবাদাম বেশ উপকারী।

অর্ডার করতে কল করুনঃ 01575366134/01869345323


500gm

Nuts & Seeds

  • Delivered In :

    Inside Dhaka City 0-1 Working Days

    Outside Dhaka City 2-3 Working Days

  • Return & Warranty:

    2 Days Free Shipping Return

  • Delivery Cost:

    Inside Dhaka: 60Tk

    Outside Dhaka: 130Tk

No features yet
No shipping info yet
0
 0 totals
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

0 reviews for পেস্তা বাদাম/ Pistachio -500gm

No review yet!


Add a review


Select your rating


Write your review


Wait - Your Cart Updating...